Medicina Naturale
Silvia Vianello, Naturopata ANHK
Nutrizionista, Medicina Tradizionale Cinese
Riconosciuta da tutte le assicurazioni complementari
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ATTUALE
L'estate è il momento giusto per iniziare a prendersi cura del proprio corpo facendo tutti i giorni 15-20 minuti di esercizi. Questo video mostra degli esercizi semplici per tutti, ma molto efficaci se fatti tutti i giorni
a fine estate è importante rinforzare il meridiano della milza, cioè la digestione, il metabolismo e il sistema immunitario, per essere preparati all'autunno. Leggi l'articolo per sapere cosa mangiare e cosa evitare.